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ダメ人間 お金 借りる

ジムに行ってみたものの

私の仕事は文字を書く仕事で一日パソコンに向き合い出すとずっと向きっぱなしになってしまいます。そのため同じ姿勢でずっと座り続けるので身体を動かすことがなく、ついに私は宿命とも言える現象、肥満を経験することになりました。
私の周りの仕事仲間もこの仕事を初めてやはり太ったと口をそろえて言うのです。自分で言うのもおかしいかもしれませんが、元々水泳部で鍛えていたため腹筋も割れていたのですが、いまやその面影すらなくぽっちゃり体型で自分としてはみすぼらしい姿になったなと後悔に明け暮れているのです。

そんな現状を打破しようと、私は最近ジムに通い始めました。最初は無理しない程度に自分で決めたトレーニングメニューを音楽を聞きながらこなしていこうと決めていたのですが、ジムに通い始めるとこれがまた楽しいのです。普段身体を動かす機会があまりないということも有り、トレーニングマシーンで汗をかくのが非常に楽しく、ジムに行っては筋肉痛になるまでトレーニングし、筋肉痛が治ってからまた行くというのを繰り返しています。
元々身体に筋肉が残っていたためか、現在でも脂肪は気になりますが以前ほどではなくなり、前に持っていた割れた腹筋がついに面影を見せるようにまでなってきたのです。

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